从中医讲,这是一种阴虚的表现,建议你可以用西洋参,3到5克,麦冬12克,浮小麦30克泡茶喝平时,饮食清淡,辛辣刺激,肥甘厚味,还有火锅香料,这些东西要少吃,容易伤阴,多吃蔬菜水果,多喝水,平时多吃银耳,莲子,百合,山药,芡实,梨这些养阴生津的食物,注意休息,不要熬夜。
手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。
你好,手出汗,与身体素质、内分泌等都有关系,一般来看是体质虚寒的表现。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。同时很怕冷,并且手脚冰凉。建议应多吃些温补的食物调理身体,如羊肉韭菜等。同时还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。
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