血糖高和血压高的患者饮食如何选择？_即问即答

血糖高和血压高的患者饮食如何选择？ 疾病：高血压提问于 2016-08-08 10:51: 病情描述：

血糖高和血压高的患者饮食如何选择？

回答1
血糖高和血压高患者的饮食，应注意低盐、低糖、低脂、高纤维、适量蛋白质等。包括控制主食、选择蔬果、限制油脂、增加粗粮、合理摄入蛋白质等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.控制主食：减少精米白面，增加燕麦、玉米等粗粮。
2.选择蔬果：多吃绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜；水果选低糖的，如柚子、草莓。
3.限制油脂：少吃动物油，用植物油替代，如橄榄油、玉米油。
4.增加粗粮：如糙米、荞麦等，富含膳食纤维。
5.合理摄入蛋白质：选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白。
总之，合理饮食对控制血糖和血压非常重要，需长期坚持。
倪新海 主任医师心血管内科 中国医学科学院阜外医院 (三级甲等) 擅长：肺动脉高压、肺心病、冠心病、高血压、风心...
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回答2
医生建议：控制血糖主要的是控制好饮食，一日三餐要定时定量，不要吃稀饭，要吃米饭为主，每餐1小碗，多吃绿叶蔬菜，多运动,锻炼身体很重要。降糖药物可以应用参芪降糖胶囊，降压药物可以应用替米沙坦口服。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
控制血糖主要的是控制好饮食，一日三餐要定时定量，不要吃稀饭，要吃米饭为主，每餐1小碗，多吃绿叶蔬菜，多运动,锻炼身体很重要。降糖药物可以应用二甲双胍，降压药物可以应用替米沙坦口服。
黄晓锋 医师综合内科 河北省第七人民医院 (二级甲等) 擅长：对消化性溃疡、肝硬化、上消化道出血、肝性...
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回答4
你好，高血压高血糖患者要在医生的指导下坚持长期服用药物，平时清淡低盐低脂低糖饮食
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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