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补肾适宜食用哪些食物
疾病：肾虚提问于 2016-08-06 13:16 -
病情描述：
补肾适宜食用哪些食物
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回答1
肾脏健康对人体十分重要，出现肾虚可通过饮食调理。若症状严重，需及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.干贝：能滋阴补肾。
2.鲈鱼：性质平和，有益肾安胎、补五脏等作用。
3.栗子：性温，补脾健胃，还能补肾壮腰。
4.枸杞子：补肾养肝、益精明目、壮筋骨。
5.黑豆：富含营养，具有补肾强身的效果。
6.核桃：能补肾固精、润肠通便。
通过合理饮食补肾有一定帮助，但要注意饮食均衡。若肾虚症状明显，应及时寻求专业诊治。-
- 张海艇 副主任医师 中医科 广东省第二人民医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合诊治风湿免疫病、代谢性疾病及消...
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回答2
专家建议：补肾的食物有很多，比如羊肉，狗肉，甲鱼，狗哈，等等之类的都是可以的。建议平时的时候可以服用一些龟鹿补肾丸之类的
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
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