甲沟炎患者在生活中预防复发,需注意修剪指甲、避免损伤、选择合适鞋袜、注意卫生、预防感染等。 1. 修剪指甲:指甲不宜剪得过短,尤其两侧不能剪得太深,防止损伤甲沟皮肤。 2. 避免损伤:减少甲沟部位受到的外力碰撞和挤压,工作或运动时做好防护。 3. 选择合适鞋袜:鞋子大小适中,不挤脚;袜子材质透气,保持足部干爽。 4. 注意卫生:勤洗脚,保持甲沟清洁,避免污垢积聚引发感染。 5. 预防感染:如有倒刺,不能用手撕,应用剪刀小心剪掉;甲沟有小伤口时,及时消毒处理。 总之,甲沟炎患者在生活中多注意这些细节,有助于降低复发的风险。但如果甲沟炎症状加重,应及时就医治疗。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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