夏天脚心出汗易脚臭,可能由多汗体质、鞋袜不透气、真菌感染、精神因素、内分泌失调等引起。 1.多汗体质:有些人天生汗腺发达,容易出汗。可通过适当锻炼,增强体质,改善汗腺调节功能。 2.鞋袜不透气:选择透气吸汗的鞋袜,如棉质袜子和透气的鞋子,有助于减少出汗和异味。 3.真菌感染:如足癣,会导致脚心出汗增多且有异味。可使用抗真菌药物,如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等治疗。 4.精神因素:紧张、焦虑等不良情绪可能导致交感神经兴奋,引起脚心出汗。需调整心态,保持心情舒畅。 5.内分泌失调:如甲状腺功能亢进等,需治疗原发疾病,改善内分泌状况。 总之,脚心出汗易脚臭需要综合调理,注意个人卫生,选择合适的鞋袜,保持心情愉悦。若情况严重或持续不缓解,应及时就医。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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