闭眼睡觉就做梦，多为运动或走陡峭路，身体正常吗？

闭眼睡觉就做梦，多为运动或走陡峭路，身体正常吗？ 疾病：提问于 2024-10-14 10:00: 病情描述：

刘医师，你好，我晚上睡觉只要闭上眼睛就做梦，做的梦都是一些带运动，要不然就是走一些陡峭的路，请问一下我的身体正常吗，？

回答1
睡觉闭眼就做梦，且梦境多为运动或走陡峭路，这种情况不一定意味着身体不正常。可能与精神压力、睡眠环境、不良生活习惯、身体疾病、药物影响等有关。 1. 精神压力：现代生活节奏快，工作、学习或人际关系带来的精神压力大，容易导致多梦。长期处于紧张、焦虑状态，大脑神经在睡眠时也难以放松。 2. 睡眠环境：噪音、光线过强、温度不适等不良睡眠环境，会影响睡眠质量，增加多梦的可能性。 3. 不良生活习惯：睡前过度使用电子设备、熬夜、晚餐过饱或过饥、睡前剧烈运动等，都可能导致多梦。 4. 身体疾病：患有神经衰弱、植物神经功能紊乱、内分泌失调等疾病时，也可能出现多梦。 5. 药物影响：某些药物的副作用可能影响睡眠，导致多梦。如果多梦的情况持续时间较长，严重影响到日常生活和工作，建议及时就医，通过相关检查明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意调整生活方式，保持良好的睡眠习惯和心态。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
你好，考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱。需要遵医嘱服用药物和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流质易消化饮食和服用药物。服用谷维素片和安神补脑液。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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