阴虚火旺怎么调理？？

阴虚火旺，常常表现为内热，表现为盗汗，还有的表现尤其酸软，头晕耳鸣。常用的药就是知柏地黄丸，有滋阴清热的作用，效果是可靠的，阴虚火旺的人可以适当的服用。平时可以吃百合，还可以吃银耳，这些都有滋阴的效果，对恢复健康十分有利，但是也要注意合理膳食，均衡营养。

医生建议：这个一般阴虚火旺，这个平时不要吃辣喝酒的，多吃蔬菜水果的，可以用点知柏地黄丸的。追问:这种症状自己会不会慢慢恢复那医生回答:具体什么症状了追问:本人22，具体症状就是工作时间久了会腰酸，心烦的时候身体发热出汗，晚上不容易入睡，医生回答:这种症状多长时间了追问:一年多了吧，上楼梯感觉腿乏力医生回答:哦，可以吃点知柏地黄丸，或者六味地黄丸的追问:吃过一礼拜，吃完后气短的，就停药了，不敢吃了医生回答:那就去中医科脉诊舌苔诊断开中草药调理的追问:我去的就是中医科看的，医生把脉说没事，看舌头的时候没说话，问我要不要开点药，就给我拿了地黄丸，我是不是要去看中医专家？医生回答:建议去正规人民医院中医科看的追问:可是我去的是三甲医院，普通门诊，医生开的药是，知柏地黄丸和黄氏颗粒，说是试试看医生回答:那吃了多长时间了追问:说是吃半个月，我吃了一礼拜，气短的我就停药了医生回答:那就去中医科开中草药调理的追问:中草药跟这药不一样吗医生回答:不一样的，中草药对症治疗的追问:这中慢慢恢复不了吗，必须要用中药调理吗？医生回答:是的呢。建议开中草药调理的追问:我能不能把剩下的药吃完试试？医生回答:不是i吃的难受还吃什么呢追问:我是不是看中医专家在确诊下，然后在开点药？医生回答:是的呢追问:我上班3年没锻炼过，会不会是体制变差引起的？我锻炼了一段时间感觉好点了，有没有这方面的原因，以后我经常锻炼会不会有所好转医生回答:那就经常锻炼的追问:好的，这种病严不严重，我好害怕，医生回答:不严重的追问:噢，我现在天天想着这些，医生回答:不要胡思乱想的追问:好的，谢谢老师了医生回答:客气了，祝你健康

你好，阴虚火旺，又有阴虚火炎、虚火、阴虚火炽、阴火等称法，是指阴液亏虚，虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化火，以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结，或咳血、衄血，或舌体、口腔溃疡，舌红少津，脉细数等为常见证候。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床以心、肺、肝、肾的病证为主，主证多见咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤（心火）；或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦（肝火）；或干咳少痰，痰中带血（肺火）；或骨蒸潮热，颧红升火，伴头昏，腰酸乏力等，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交（肾火）。各脏的火旺可以交叉出现。阴虚火旺的治疗：证候：午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热、心烦、少寐、多梦、颧红、盗汗，体温比常人高；口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。治则：育阴泄火。主方：黄连阿胶汤。方药：黄连、黄芩、阿胶（烊化，冲）、白芍、生鸡子黄。水煎、去滓，纳胶详尽，再纳鸡子黄搅合，分3次服，每日一剂。若偏于心火亢盛，而见口舌生疮者，可加莲子心、竹叶、灯芯；若偏于阴虚甚者，可加生地、麦冬、女贞子；若兼气虚者，可加黄芪、太子参、或西洋参另炖兑服，若小便短赤不畅者，可加白茅根、车前草；兼胃阴虚者，加石斛、玉竹、荸荠汁（兑服），若失眠者，可加远志、合欢花。祝早日康复。

病情分析：阴虚火旺证：阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。（一）主症；咽干口操，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。（二）临床表现：咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤（心火），或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦（肝火），或干咳少痰，痰中带血（肺火），或骨蒸潮热,颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交（肾火）。各脏的火旺可以交叉出现。证情分析：本证产生各种症状的机理，一是阴虚有热，阴虚则燥，阴虚则静少动多，二是一个或几个脏腑的火旺。本证的发展及影响：本证大多表现为慢性过程。其进一步发展，阴愈虚则火易旺，火更旺则阴更伤，形成恶性循环，病情日益加重，往往导致肾阴、肾精耗竭，甚至出现阴竭阳越的危象。知柏地黄丸，滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。

病情分析：您好！建议用滋阴中药天冬、麦冬、玄参等常用的清热泻火药大黄、黄连、黄柏等常用的解毒消肿药连翘、金银花、大青叶等另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。您好！建议用滋阴中药天冬、麦冬、玄参等常用的清热泻火药大黄、黄连、黄柏等常用的解毒消肿药连翘、金银花、大青叶等另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。

病情分析：阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火，出游阴虚内热现象外，尚有面红、目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。
（1）节制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。
　　（2）禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。
　　（3）禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。
　　（4）晚饭少食。