如何增强宝宝体质？

你好，从你目前所描述的这种情况来看，宝宝体质虚弱，和先天性的体质虚有关，和后天性的脾胃功能失调，脾胃虚弱，有一定的关系，这种情况可以给孩子适当的，服用一些健脾胃的药物，一般常用的有婴儿健脾散，同时可配合玉屏风颗粒，来提高孩子自身的免疫功能，用药时一定要在医生或药师的指导下，合理性，规范化的用药

增强宝宝抵抗力可通过以下几个方面来进行:
1,加强锻炼,增强体质:通过日光浴,空气浴,水浴三浴锻炼来提高体质.锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度.洗澡可促进皮肤的血液循环,促进新陈代谢,增强孩子的体质.当然冬季天气比较干燥,每天洗澡会使宝宝的皮比较干,每周洗2次澡即可.
2,平时穿衣服要适宜,不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著,如自己怕冷,给小儿也穿的特别多,自己怕热,就给他们穿的很少,那是非常不合适的.有的家长因为怕孩子受凉感冒,总是把衣服穿的很多,孩子活动后出汗多,不能及时换衣服更容易感冒.穿衣以不出汗,手脚温热为度.
3,合理喂养,婴儿时期尽量采用母乳餵养,因为母乳中分泌型免疫球蛋白A（SIgA）可以加强婴儿呼吸道抵抗力.并且及时添加辅食,要遵循副食添加的原则,循序渐进的添加.做到营养均衡.
4,保持室内空气清新,经常开窗通风换气.每天至少开窗通风2次,每次20分钟,这样可以减少呼吸道感染机会.室内温湿度适宜,室温保持20度左右,湿度50%-60%.
5,少去公共场所,尤其是在感冒流行期间,要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所,如商场,超市等,更不要到病人家串门,避免交叉感染.
6,避免接触上感患者:家人如有感冒,注意隔离.提问者对于答案的评价：ouyang008：谢谢您

益生菌可以产生B族及K族维生素，而且可以促进钙、铁、磷、锌的吸收，可能很多家长都有这样的体会，那就是有些孩子天天补钙、补锌、补铁，但一检查，还是缺，这是为什么，主要还是因为没有吸收，所以如果肠道吸收功能不好，补再多也没用。如果能在给孩子服用各种营养品的时候同时补充益生菌，就可以收到很好的效果.益彤益生菌是提高抵抗力阻挡病菌入侵，预防疾病促进营养吸收，增强体质，保持健康的胃肠道技能，调节肠胃的。

医生建议：你好！建议你食用雀巢能恩金盾3听装900G(1-3岁)，雀巢金盾TM保护系统（ProtectstartTM/protectplusTM)由天然保护性营养素组成的完美组合，促进宝宝免疫，保护系统的发育：独有的BL益生菌，有益增强宝宝免疫保护功能的发育并抵。你平时宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。希望可以帮到你！

你好，你孩子的情况心肌酶高，需要排除先天性心脏病或者心肌炎的可能，你好，你可以检查一下免疫五项，血常规，看一下孩子的免疫系统是否有异常和贫血，孩子的免疫力低下的原因较多，你可以补充营养，多加锻炼，出去晒一下太阳，心肌炎和先心病需要明确及时之治疗，这也是会导致免疫力底下的

您好！根据您的描述，估计就算给孩子做了全面检查，也不会查出什么结果。您孩子这种情况考虑平时活动少了。带孩子经常到户外在新鲜空气和阳光中进行锻炼好处多。活动时不仅活跃了他们体内的代谢过程，增强了体质，而且对孩子的智力的发展也会产生积极的影响