你好:根据你所诉的病情可能是肾虚,建议你坚持一下尿常规,然后到当地中医内科看一下,肾虚分肾阳虚和肾阴虚最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉,伴有尿频情况.详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程:首先感觉到腰痛,因为腰是肾之府,痛的同时能明显感觉得腰里面发凉,这是最典型的肾阳虚症状.然后会扩展到患者全身,全身都会感觉冷.肾阳虚的选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等.临床上,肾阴虚症状就更多一些了:腰酸腿软,口干,烦躁,手心发热以及爱出汗,都属于肾阴虚症状.平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外用桑葚子,枸杞煮粥就是不错的补肾食品.青壮年一般不会导致肾阳虚,肾阳虚一般都是老年人得的病,不过也不能说完全不会,病情是不会很绝对的,还有就是也有阴阳两虚平时应注意饮食规律,劳逸结合,房事适宜,多锻炼身体肾虚一般不用治疗,只有比较严重的才治疗,只要平时多注意就可以了,还有注意食补
夜尿频多是肾虚衰老的表现。中医认为“肾主水”,随着年龄增长,肾中精气逐渐虚损,肾的主水功能失常,影响尿液的生成和排泄,出现尿少、水肿、小便无力、夜尿多、尿后余沥不尽、遗尿等症状。另外,有些中青年人由于先天不足、房事过度,久病伤肾,致使肾气亏损,肾失其封藏固摄之权,也会出现排尿异常现象。适当服用一些补肾抗衰的中药和中成药,如何首乌、枸杞、补肾益寿胶囊、六味地黄丸等,以保持神经内分泌正常。
医生建议:您好,根据你的情况,初步考虑是肾虚,建议可以服用壮腰健肾丸壮腰健肾,祛风活络。用于肾虚所致腰痛,筋骨疼痛,膝软无力,失眠,小便频数。口服,一次1丸,一日2~3次。注意服药期间,忌生冷食物。宜饭前服用。希望我的回答可以帮到你!
你的情况应该去看下中医,不排除是肾阳虚的问题导致的。如果不方便看医生的话,建议你可以用点肾宝、玉苁蓉等药物来调理一下,看看效果。平时自己可以多做点羊肉加香菜、虾仁和豆苗来吃,有不错的食疗效果。也可以多吃点银耳、海参、虾、牛奶、龙眼、萝卜等。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院