颈椎病是一种常见的疾病,40 岁出现颈椎不适、酸疼,有可能是颈椎病,但也可能是颈部肌肉劳损等。颈椎病的危害较多,如压迫神经导致上肢麻木疼痛、影响椎动脉供血引发头晕、导致颈椎活动受限、影响吞咽功能、严重时还可能造成猝倒等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.保守治疗:包括休息、改变不良姿势、颈部热敷、按摩、牵引等物理治疗。 2.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗改善肌肉紧张;营养神经药物如甲钴胺促进神经恢复。 3.中医治疗:针灸、推拿等有助于缓解症状。 4.运动康复:进行颈部伸展、米字操等锻炼,增强颈部肌肉力量。 5.日常注意:选择合适的枕头,避免长时间低头。 颈椎病的治疗需要综合考虑病情和患者个体情况。患者应及时就医,明确诊断,在医生的指导下选择合适的治疗方法,并注意日常的颈部保健。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院