防治冻疮的方法除了防寒保暖外,还包括加强锻炼、注意饮食、药物治疗、局部按摩、保持干燥等。 1.加强锻炼:适当的运动可以促进血液循环,如慢跑、跳绳等,增强身体的抗寒能力。 2.注意饮食:多吃温热性食物,如羊肉、核桃等,补充维生素 E 和维生素 C,有助于改善末梢血液循环。 3.药物治疗:外用冻疮膏,如肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等;如果冻疮出现破溃,可使用莫匹罗星软膏预防感染。 4.局部按摩:用手轻轻按摩容易长冻疮的部位,促进血液流动,但注意力度适中。 5.保持干燥:避免长时间处于潮湿环境,保持衣物和手脚的干燥。 冻疮虽然不是严重的疾病,但会给生活带来不便和不适。预防冻疮需要综合多种方法,并在出现冻疮后及时采取有效的治疗措施。如果冻疮症状严重或持续不愈,应及时到正规医院皮肤科就诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
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