冬季洗热水澡水温高易致皮肤瘙痒，如何预防？

冬季洗热水澡水温高易致皮肤瘙痒，如何预防？ 疾病：瘙痒症提问于 2016-08-09 16:50: 病情描述：

专家指出，到了冬季，人们喜欢洗热水澡。但，水温太高对皮肤没有益处，因为热水洗掉皮肤上的天然油，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。预防皮肤瘙痒症

回答1
冬季预防皮肤瘙痒，要注意水温控制、皮肤保湿、饮食调整、衣物选择、生活习惯等。 1. 水温控制：洗澡时水温不宜过高，以 40℃左右为宜，避免热水过度洗去皮肤天然油脂。 2. 皮肤保湿：浴后及时涂抹保湿护肤品，如凡士林、尿素霜、维生素 E 乳等，锁住皮肤水分。 3. 饮食调整：多吃富含维生素 A、E 的食物，如胡萝卜、坚果等，少吃辛辣、油腻食物。 4. 衣物选择：穿棉质、宽松的衣物，减少对皮肤的摩擦刺激。 5. 生活习惯：保证充足睡眠，适度运动，避免焦虑紧张，增强自身免疫力。总之，预防冬季皮肤瘙痒需要从多个方面入手，养成良好的生活和护肤习惯。如果皮肤瘙痒症状严重，应及时就医。
林永祥 主任医师白斑 成都博润白癜风医院 擅长：各类型白癜风，尤其擅长疑难性白癜风
回答2
预防皮肤瘙痒症，你肯定要先弄清楚皮肤瘙痒的原因，其实大多数人冬季皮肤瘙痒都是因为皮肤病太干燥的原因
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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回答3
水温太高对皮肤没有益处，因为热水洗掉皮肤上的天然油，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...