冻疮是冬季常见的皮肤疾病,由多种因素引起。症状包括皮肤苍白、发红、水肿、瘙痒热痛等,严重时会出现紫血疱、坏死、溃烂流脓疼痛。成因有寒冷刺激、血液循环不良、局部潮湿、营养不良、自主神经功能紊乱等。防治方法包括保暖、改善血液循环、保持干燥、补充营养、药物治疗等。 1.寒冷刺激:长时间处于寒冷环境,皮肤血管收缩,血液循环受阻,易导致冻疮。应注意增添衣物,尤其保护好易患部位。 2.血液循环不良:血管功能较弱或存在基础疾病影响血液循环,增加冻疮发生风险。可通过适度运动促进血液循环。 3.局部潮湿:皮肤长时间潮湿,散热加快,易引发冻疮。保持皮肤干燥,及时更换潮湿衣物。 4.营养不良:缺乏维生素、矿物质等营养素,影响皮肤抵抗力。均衡饮食,多吃蔬菜水果。 5.自主神经功能紊乱:自主神经调节异常,影响血管舒缩功能。规律作息,减轻压力。 6.药物治疗:外用冻疮膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素 E 乳膏等,促进局部血液循环和修复。若冻疮破溃,可使用莫匹罗星软膏预防感染。但使用药物需遵医嘱。 总之,预防冻疮要注意保暖和保持良好的生活习惯。一旦出现冻疮,应及时采取措施治疗,避免病情加重。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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