调理原则内调外养,调养结合。在静养的同时,结合必要的心理调摄。调理方法食疗。巧克巧克中含有具有兴奋作用的化学物质,能抑制失恋的痛苦。失恋者可适量多吃。薄荷薄荷能舒缓神经、补充体,失恋者将薄荷泡水饮用,可使全身放松,心情开朗。生香蕉皮将未成熟香蕉的度剁碎或用水煮,或者榨成汁饮用,具有抗忧郁作用。美味豆腐羹原料熟咸蛋黄2个,豆腐l盒,火腿少许如果没有火腿也可以用虾米,淀粉少许。制法将成蛋黄取出,捣烂,火腿切成丁,和豆腐一起倒入碗中搅拌均匀。放入锅里完全煮开后1~2分钟,根据自己口味加适量盐。稀淀粉勾芡后再撒少许葱花即可。功教益胃健脾,增进食欲。适宜于失恋后情绪抑郁,食欲不振者。忘忧汤金针、雪耳、黄豆煲瘦肉汤原料金针菜20g,雪耳15g,黄豆20g,红枣l0g,猪瘦肉l00g。制法先将金针菜、雪耳浸水约2小时,将金针菜头尾剪断不要,猪瘦肉洗净飞水,再将全部材料放入煲内,清水适量,大火煲滚改为小火煲1个半小时即可饮用。功效养肝健脾,解郁安神。能营养身体,对于情绪低落,精神抑郁,夜寐不安者,可经常煲食用。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院