神经性皮炎是一种常见的慢性皮肤病,易反复发作。其护理需注意避免搔抓、减少刺激、调整饮食、规律作息、保持良好心态等。 1.避免搔抓:搔抓会加重皮损和瘙痒,形成恶性循环。应尽量克制,若瘙痒难忍,可轻拍或冷敷缓解。 2.减少刺激:避免使用刺激性的化妆品、护肤品,减少对皮肤的化学刺激。 3.调整饮食:少吃辛辣、油腻、发物,多吃新鲜蔬果,补充维生素。 4.规律作息:不要熬夜,保证充足睡眠,有助于维持内分泌平衡,增强免疫力。 5.保持良好心态:精神紧张、焦虑易诱发或加重病情,要学会放松,减轻压力。 6.注意皮肤保湿:选择温和的保湿产品,保持皮肤湿润,改善皮肤屏障功能。 7.避免环境刺激:远离过敏原,冬季注意保暖,避免冷热刺激。 总之,神经性皮炎的护理需要多方面注意,养成良好的生活习惯和护肤方式,有助于减少复发,提高生活质量。若症状加重,应及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院