冻疮是由于寒冷导致局部小动脉痉挛收缩,血流受阻,组织缺氧损伤,小静脉也痉挛,进而毛细血管扩张、渗透性增强。防治方法包括注意保暖、加强锻炼、使用药物等。 1. 原理:寒冷刺激使血管收缩,血液循环不良,组织缺氧,代谢紊乱,细胞受损。 2. 预防:加强保暖,穿戴足够厚的衣物;坚持体育锻炼,促进血液循环;受冻后不要立即热敷或按摩。 3. 药物治疗:外用冻疮膏,如肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素 E 乳膏等;若冻疮破溃,可使用莫匹罗星软膏预防感染。 4. 物理治疗:红外线照射、激光治疗等有助于改善局部血液循环。 5. 饮食调理:多吃温热食物,如羊肉、红枣等,补充维生素和矿物质。 总之,冻疮重在预防,一旦出现应及时治疗。平时注意防护,增强自身抵抗力,可减少冻疮的发生。