颈椎病最好的治疗办法

颈椎病是一种很常见的疾病，往往好发于低头族或办公族，最早期症状可能单纯的颈椎疼痛等不适感，或许可能导致，上肢或者下肢麻木，疼痛无力等症状，如果出现了这些症状的话，建议您及时到医院行影像学检查，平时应尽量避免，长时间低头或者颈椎保持一个姿势，适当的做做颈椎保健操，改善不良习惯，

你好，很乐意为你解答颈椎病又称颈椎骨关节肥大性脊髓及神经根病变，由于颈椎椎间盘的退行性病变和椎体的骨质增生性病变，压迫颈神经根和脊髓引起的临床综合症，病程缓慢，反复发作，颈椎病主要分为四型，每种的临床表现不同，
1.神经根型，主要是压迫感觉神经和运动神经，引起的肌性疼痛，主要表象为上肢的麻木，疼痛，
2.颈型，主要表现为颈部的不适，活动受限，头颈肩等部位的疼痛，
3.椎动脉型，主要表现是活动颈部后，眩晕，
4.交感神经型，主要表现为头晕眼花，耳鸣，手麻，心动过速等，你的情况很可能是颈型的。颈椎病的治疗，需要生活习惯的改变和长期的理疗，
1.注意保持良好的姿势，避免长时间低头，
2.可以用颈椎牵引器牵引，强度自己掌握，一定要保持头后仰，
3.每晚睡觉时可以在颈部枕部枕一圆物，保持头后仰，
4.可以药物辅助治疗，像活血化瘀的药物，丹参片，中枢性肌松弛药氯唑沙宗片等，另外，营养神经的药物也很重要，主要是B族维生素，特别是B12，5.针灸理疗也有不错的效果，愿你早日康复

颈椎病自我锻炼日常疗法：在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法：
1、调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。
2、纠正与改变工作中的不良体位。A、不断改变头部及颈部体位，避免长时间保持一种姿势。B、工作时间较长时，要定期远望。C、调整桌面高度与倾斜度，使之与身体相适应。
3、自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。
4、服用适当的药物，如复方软骨素、维生素E等。
5、佩戴简易颈围，可限制颈部过度活动，同时起到颈部支撑作用。颈围的制作：用硬纸壳剪成高领状使之高度与颈部相适应，外包绒布。
6、进行适当的体育锻炼。

您好保守疗法的主要目的在于使椎间盘的突出部分和受刺激的神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。有牵引、按摩、理疗、消炎止痛、药物及硬膜外阻滞药物。
1、牵引：对颈椎突出症可起到"复位"的作用。使颈部组织得到固定及休息，促使局部的炎症消退。
2、按摩和理疗：按摩和理疗可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。但如使用不当也可加重突出并使症状加重。
3、药物治疗：非激素类抗炎止痛药对缓解疼痛及消除炎症也有一定帮助。适当应用利尿药亦可减轻神经根水肿充血。
4、硬膜外激素的应用：硬膜外注射长效激素和麻醉药物（利多卡、布比卡因或普鲁卡因），60%－85%近期效果良好，而长期效果亦可达30%－40%。
大部分颈椎病患者经保守疗法后症状缓解或消失，然而仍有约30%－40%的病员需进一步治疗。

你好，如果不吃药，也不手术，可以有有保守治疗、微创介入治疗，保守治疗只能是暂时缓解病痛不能根除病根，所以很多人有所顾忌；保守治疗只能是暂时缓解病痛不能根除病根，所以很多人有所顾忌；而开放式手术治疗，属于大手术型，给病人带来的创伤大，回复慢，并且并发症较多，所以很多患者也不愿意选择这类治疗方法；相对来说微创治疗技术就比较收患者们的喜欢了，现在治疗颈椎病最先进的技术是微创介入疗法，微创介入疗法治疗颈椎病的效果好、恢复快、创伤小、并发症少，而且费用还低。轻的话保守可以缓解，想根治可以考虑微创。你好，我建议你平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等

医生建议：您好，根据您的描述，建议使用归元筋骨宁湿敷剂，活血通络，祛风止痛。用于颈椎病，肩周炎，网球肘，腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。外用，两天贴敷一次，每次10~14小时。本品为外用药，禁止内服。忌食生冷、油腻食物。皮肤破溃处禁用。经期及哺乳期妇女慎用。儿童、年老体弱者应在医师指导下使用。开始用药两小时内贴敷处避免挤压并尽量减少活动，以免药液外流。一般睡前贴敷为佳。用药后若出现皮肤红斑、丘疹、瘙痒或其它不适等过敏反应时应停用，症状严重者应去医院就诊。用药3天症状无缓解，应去医院就诊。