做人流的方法主要包括药物流产和手术流产,人流后需要注意休息、饮食、个人卫生、观察出血情况、避免性生活等。 1. 流产方法: 药物流产:适用于怀孕 49 天内,常用药物有米非司酮片、米索前列醇片等,但可能存在流产不全的风险。 手术流产:包括负压吸引术和钳刮术,在怀孕 10 周内可选择负压吸引术,超过 10 周则多采用钳刮术。 2. 术后注意事项: 充分休息:术后应卧床休息 2 - 3 天,之后逐渐增加活动量,避免劳累。 合理饮食:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡肉、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。 注意卫生:保持外阴清洁,勤换卫生巾,避免感染。 观察出血:一般出血 7 - 10 天,若出血时间过长或出血量多,应及时就医。 避免性生活:至少一个月内禁止性生活,以防感染和再次怀孕。 按时复查:术后 2 周左右复查 B 超,了解子宫恢复情况。 人流对女性身体有一定损伤,应谨慎选择。若决定做人流,务必前往正规医院,在医生指导下选择合适的方法,并严格遵循术后注意事项,促进身体恢复。