你好,感冒之后,往往食欲减退,有发热时更为突出.现代医学认为,发热时各种消化酶被破坏或活性低,导致了病人不想吃东西.如果硬是多进食,常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现,会加重胃肠的负担,不利于机体集中力量抗御外邪,有可能延缓感冒的痊愈,甚至加重病情.因此,感冒病人以少食为佳.少食的程度如何控制,应以保证全身能量供应作为前提.这就有饮食的质量问题.感冒的病人提倡多进食清淡,易消化的食物,比如米粥,面条等,避免吃煎炸,油腻食物.有的人甚至提出“禁食疗法”,即感冒以后停止进食,只喝汤水,有时会收到意想不到的效果.当然这种方法不是每人都适用,对平时体质壮实,感冒较轻的病人可以一试.请别忘了要有足够的能量贮备,否则就会事与愿违.感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉,猪肉,羊肉,狗肉,甲鱼,蚌,醋,柿等食品.因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主.而鸭性质偏凉,滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊;狗肉亦性温热,容易助热生火,故为热证所忌;甲鱼甘润滋腻,有敛邪之弊;蚌,又名河蚌,性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散;醋,味酸收敛,食后容易滞气留寇;柿子性质寒涩而敛滞,多食容易敛邪.
你好.这种感冒是可以喝的.最新研鸡汤在缓解感冒症状,如鼻塞和喉咙疼痛,提高人体的免疫功能,最终帮助患者战胜感冒方面有着一定的作用.喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等症状极为有效,由于鸡汤内含有人体所需要的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力.鸡肉中含有的特殊物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,消除呼吸道病毒,加快感冒痊愈有良好的作用.
感冒分为风热感冒和风寒感冒,风寒感冒喝鸡汤比较好,正好发汗,但是风热的话会是感冒痊愈速度变慢,而且鸡汤有些油腻,难以消化。建议自己判断一下感冒流清水鼻涕,没有汗出,怕冷这种少喝一点才比较好
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