气血不足,可能是受寒或营养不良引起的,也可能是缺乏运动引起的,中医书上说,久卧伤气,可能是过于懒惰趟的时间太长导致的。或者产后失血过多引起的。可以用补气血的药物,例如八珍汤,十全大补丸,根据具体情况治疗。如果失血过多就需要输血了。不要劳累过度,不要房事太多了,注意休息。
你好。气血亏损要注意用补气药的同时要兼顾补血,可多吃阿胶、大枣、山药、地黄、百合、莲子、酸枣仁、黑芝麻、枸杞等有培元固本,气血双补的功效。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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