不良生活习惯诱发脚气的原因主要有:脚部卫生差、鞋袜选择不当、多汗未及时处理、与他人共用物品、长期处于潮湿环境等。 1.脚部卫生差:不经常洗脚,容易导致脚部污垢堆积,为真菌滋生创造条件。 2.鞋袜选择不当:长期穿不透气的鞋袜,脚部闷热潮湿,利于真菌生长。 3.多汗未及时处理:有些人脚部容易出汗,若不及时擦干,真菌易繁殖。 4.与他人共用物品:如共用拖鞋、擦脚布等,可能会感染他人携带的真菌。 5.长期处于潮湿环境:工作或生活环境潮湿,使得脚部经常处于湿润状态,增加感染风险。 总之,要预防脚气,就要养成良好的生活习惯,保持脚部清洁干燥,选择合适的鞋袜,避免与他人共用物品,尽量远离潮湿环境。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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