走路多膝盖不适，屈膝困难，蹲不下咋办？

走路多导致膝盖不适、屈膝困难、上下楼不灵活、蹲不下去，可能是膝关节损伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、髌骨软化症等原因引起。 1.膝关节损伤：多因外伤或过度运动，导致韧带、肌肉等受损。症状包括疼痛、肿胀等。治疗需休息、冷敷、包扎固定等。 2.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎。骨关节炎与关节退变有关，类风湿关节炎是自身免疫病。治疗包括药物、物理治疗等，药物如塞来昔布、双氯芬酸钠、布洛芬等。 3.滑膜炎：多由感染、创伤等引发，表现为关节肿胀、疼痛。治疗以休息、抗炎为主，如使用阿司匹林等。 4.半月板损伤：多由扭转外力引起，常有疼痛、弹响等。轻度损伤可保守治疗，严重需手术。 5.髌骨软化症：与髌骨软骨磨损有关，上下楼、蹲起时疼痛明显。治疗包括股四头肌锻炼、口服氨基葡萄糖等。 出现这些症状应引起重视，及时就医检查，明确病因，在医生指导下进行治疗。平时要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。

医生建议：建议拍膝部X线片，以明确诊断。根据症状，考虑是膝关节骨性关节炎，治疗这种退行性变，没什么特效药。一般多采用针灸、中药热敷熏洗（中药具有舒筋活血,消肿止痛,祛风散寒的作用），对关节软骨、韧带、肌腱具有很好的营养修复功能，可以很好的消除炎症刺激带来的酸痛不适感和减缓关节退变。可以再配合外擦云南白药、活络油等，效果更好。

您好，出现关节疼痛的原因可能是多种病因,没有明确诊断,很难彻底治愈或有针对性的治疗.所以需要就医检查才行.一,是否有过外伤?二,发病的原因和第一次发病时是否有什么原因?三,要除外局部的病变（建议拍片检查一下是否有骨改变）;四,是否有风湿或类风湿的问题,一般需要通过化验检查;五,个别人有痛风的原因,这需要化验尿酸才能确定.

注意这个和受风寒或者是缺乏锻炼都有关系，适当多活动，注意保暖.建议舒筋活血胶囊治疗一段时间观察看看；祝您健康。

建议拍膝部X线片，以明确诊断。根据症状，考虑是膝关节骨性关节炎，治疗这种退行性变，没什么特效药一般多采用针灸、中药热敷熏洗（中药具有舒筋活血,消肿止痛,祛风散寒的作用），对关节软骨、韧带、肌腱具有很好的营养修复功能，可以很好的消除炎症刺激带来的酸痛不适感和减缓关节退变。可以再配合外擦云南白药、活络油等，效果更好。