头上出现很多白头发应如何应对

头上长很多白头发可能与遗传、压力、营养不良、疾病、衰老等有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.遗传：部分人由于遗传基因，较易早生白发。
2.压力：长期精神压力过大可能影响黑色素生成。
3.营养不良：缺乏维生素B12、铜、锌等营养素可致白发。
4.疾病：白化病、白癜风等疾病会引起白发。
5.衰老：随着年龄增长，毛囊中黑色素减少，出现白发。
头上出现很多白头发不必过于焦虑，可先尝试改善生活方式，必要时就医检查，明确原因。

你好，引起青少年白发增多的原因：一是受遗传因素影响,有些家庭家族里就有少白头遗传;二是受压力影响.越来越大的学习,工作压力会促使白发早生.另外,吃盐过多,吃糖过多,吃肉类,主食过多,吃水果,蔬菜过少及某些以蛋白质为主的某些营养素供给不足等,都会导致黑发变白。

你好朋友，白发这个有遗传因素和自身的因素几种情况，遗传因素很难纠正，自身的因素多由情绪不稳定，营养失衡，或者是工作休息安排不合理有一定的联系，注意自己细心的调理，也可以平时多食些黑米黑豆，核桃，枸杞等一段时间观察看看

医生建议：有的白头发是遗传，也有的是因为太苦太累造成的，头上白头发多建议吃些黑芝麻或者核桃追问:这个要不要去医院看看，我的白头发挺多的医生回答:其实这个不要看的，有的人就是那样

您好;白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关。建议找中医辨证用中药治疗。可吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹.多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等.宜多吃蔬菜水果。放松心情。

对于年轻人头发变白的原因主要与先天遗传及肾精不足导致的。建议用按摩捶敲打头皮另外配合中药补充肾精治疗。