您好,乳房大小尚受营养状况、遗传等影响,而且与体型有关。乳房内部主要由脂肪充填,故身材瘦者,乳房较小平坦;身材矮胖者,乳房较大高耸。满的乳房是女性美的标志,而健美的乳房需要特殊的保护,及时佩戴胸罩是既理想又简便的乳房保健措施。(1)戴胸罩的好处:可体现出女性特有的美,对人体健康有好处。乳罩可使乳房得到支持和扶托,使乳房的血液循环通畅,有助于乳房的发育,可以保护乳头防止擦伤,防止乳房松弛下垂,还可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动和不适感。能促进乳房内脂肪的积聚,使乳房更丰满,能保持乳房清洁,亦可弥补乳房过小等生理缺陷。(2)何时开始戴胸罩为好:应根据乳房发育的速度和大小来决定。青春发育期,应让乳房充分发育,不应束缚乳房的发育,应穿舒适,宽大的衣服,不要穿紧身内衣,更不要束胸。一般女孩子长到16~18岁胸廓和乳房的发育已接近成熟,应开始佩戴胸罩。如果年龄小于16岁而乳房上下部距离小于16厘米,则不宜戴胸罩。因过早戴胸罩不利于乳房的发育,而且还影响以后乳汁的分泌。(3)戴胸罩注意事项;①选择合适的型号:乳罩太大起不到支托乳房的作用,太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量,这个尺寸就是胸罩的尺寸。如果底胸围是76厘米,就应买76厘米的胸罩。②选用柔软、透气、吸湿性强的棉制品胸罩为好,而不要采用尼龙或的确良制成的胸罩。胸罩最好有一段松紧带,以适应呼吸和运动。③胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。(4)增加营养促进乳房发育完善。(5)经常参加体育锻炼和运动,如游泳、俯卧撑、拉簧扩胸运动,加强胸部肌肉群的锻炼,使乳房发育健美。(6)按摩乳房促进胸肌群的活动,增加其张力,刺激乳腺发育,起到挺胸隆乳的目的。
你好,当前没有丰胸的好方法,药物、注射丰胸都不可轻易实施,只要身体其它方面发育正常,应该没有什么大问题的,可能是内分泌和激素方面的原因,需要的时候可以经过药物调理来改善.至于说胸部偏小,这不一定是是发育不好的原因,因为除了和自身问题有关外,家族的遗传因素也是有关的.另外乳房的大小,一般不影响乳腺的发生育,也就是说,一般不会影响到今后的生育和哺乳方面的问题,放心好了
您的情况就是发育原因引起的,您还是需要注意注意饮食慢慢调养的,主要还是注意补充蛋白质的,祝您身体健康!
医生建议:乳房发育小可以平时多吃丰胸的食物,鱼,奶类,木瓜等含丰富蛋白质的天然食物都可以丰胸。平时还可以多按摩胸部。
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