香蕉皮有何功效与作用？煮香蕉皮能舒缓忧郁情绪吗？

香蕉皮具有一定的营养价值和药用功效，比如润肠通便、美容养颜、缓解皮肤瘙痒、辅助降血压、补充维生素等。但目前没有充分证据表明煮香蕉皮能舒缓忧郁情绪。 1.润肠通便：香蕉皮富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防和缓解便秘。 2.美容养颜：其中的维生素和抗氧化物质有助于改善皮肤状态，减少皱纹和色斑。 3.缓解皮肤瘙痒：对某些轻微的皮肤瘙痒症状，香蕉皮的成分有一定的舒缓作用。 4.辅助降血压：所含的钾元素有助于维持血压稳定。 5.补充维生素：含有维生素 C、维生素 B 等多种维生素，对身体有益。 虽然香蕉皮有一定的好处，但不能过分依赖其治疗疾病。在日常生活中，应保持均衡的饮食和健康的生活方式。

你好，香蕉皮的功效与作用确实像你的姐姐所说的一样，有美容的效果的啊，但是香蕉皮的功效与作用除了你姐姐说的美容效果还有其他的啊，香蕉皮的功效与作用主要有以下几种的。皮肤上的伤口出血疼痛的症状,可以用香蕉皮涂抹在伤口上,每天坚持涂抹四次或者五次,坚持两天,伤口就会很快愈合。香蕉皮的功效与作用冬季皮肤干燥容易引起皮肤的干裂，如果有裂口可以用香蕉皮在裂口处涂抹，每天坚持五六次，坚持一周干裂的位置就会愈合。香蕉皮的功效与作用把香蕉皮洗干净了放在锅里，锅里加入适当的水，放在炉子上先用大火熬半个小时左右，再用小火熬十分钟，然后盛出来喝汤，可以治疗高血压，预防中风。香蕉皮的功效与作用把香蕉带着皮放在火上烤，然后把香蕉和皮一起吃下，可以治疗痔疮及痔疮出血的症状。看完我上面介绍的香蕉皮的功效与作用，现在你该知道香蕉皮的功效与作用了吧。建议你可以留着香蕉皮的啊。

你好，香蕉皮的功效与作用有很多的啊，美容效果当然无可厚非了，因为香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素。香蕉皮的功效与作用可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症，香蕉皮的功效与作用有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。香蕉皮的功效与作用建议香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。面部是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾10分钟左右，再用清水洗净。香蕉皮富含的钾及维生素A、C有很好的美容功效，女生可以半香蕉外皮敷皮肤上，能有效减缓因荷尔蒙分泌以及摩擦刺激导致的色素沉积，局部肤色变黑的情况。香蕉皮的功效与作用主要就是我说的这一些的。希望你可以好好看看我的建议的，祝你早日美容成功的

你好，香蕉皮的功效与作用希望你不要担心的，香蕉皮的功效与作用主要就是以下一些的1香蕉皮有着比较好的药用的功效，当手上长了瘊子的时候，只需要将香蕉皮敷在瘊子的部位，慢慢的瘊子处的皮肤就会被软化，然后一点点用手指捏掉瘊子，慢慢的就会痊愈了。2香蕉皮对治疗瘙痒症也是有着非常好的效果的，只需要将新鲜的香蕉皮反复的擦拭下身上比较痒的部位。只要多擦几天，就会发觉瘙痒变轻了。这是因为，香蕉皮可以抑制各种细菌的增生。3其实，香蕉皮是一种大家一直不大知道的一种中药。将晒干的香蕉皮再加上些火炭毛一起煮好后，加入一定量的红糖，如果出现了口腔溃疡，喝掉这个汤，治疗效果是非常好的。

医生建议：你好！1、香蕉皮还可以用来擦拭皮衣，能长保衣服的光泽、延长皮衣的“寿命”。2、此外，成熟香蕉呈黄色的皮，含有丰富的类胡萝卜素，以及类叶黄素，可以保护视网膜神经细胞，防止光线或紫外线对视力的伤害。3、将香蕉皮涂抹在皮肤上，能够使皮肤滋润光滑。面部是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净。这样就能够使得皮肤更加滋润光滑了。所以，在日常生活中，我们可以常用香蕉汁擦脸涂手，这样就可以有效的防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。4、香蕉皮能够解决冬季皮肤因为干燥而发生的皲裂。吃完香蕉，将香蕉皮根部剩下的那点，拿来均匀地涂抹在伤口上，每天涂4~5次、连续几天，这样伤口能够很快愈合，而且可以保持皮肤的润滑、光洁。所以，在日常生活中，我们可以常用香蕉汁擦脸涂手，这样就可以有效的防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。5、香蕉皮还可以治脚气。香蕉皮中含有能抑制真菌和细菌繁殖、生长的焦皮素，所以用香蕉皮来擦脚，就能够很有效的防治脚气问题。6、用香蕉榨汁时,可以连同香蕉皮一起榨，也是很有营养的。7、食用生香蕉皮可抗忧郁。台湾中山医学大学研究发现，未成熟香蕉的皮，不管是剁碎还是用水煮，或者榨成汁，都可以抗忧郁及治疗失恋。据台湾TVBS报道，人们可以将没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮。由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素。而人们吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓忧郁情绪。谢谢你的咨询。