你好,出现肾虚,一般多和过度劳累,体质虚弱久病,房劳过度等因素有一定的关系,肾虚在临床上主要表现为腰膝酸软而痛,肢体乏困无力,头发脱落早白,牙齿松动,男性表现为,阳痿,遗精,女性会出现月经失调,在临床上,肾虚分为肾阴虚,肾阳虚,肾精不足,肾气不固等,具体的应该根据自身的临床表现,综合分析,明确诊断,然后再选择合理性的诊疗方案,在食疗上常用的药物有,动物的肾脏,枸杞,海带,海参甲鱼,黑豆,核桃等
医生建议:你好!建议你使用壮腰健肾丸,此药可壮腰健肾,祛风活络。用于肾虚所致腰痛,筋骨疼痛,膝软无力,失眠,小便频数。你平时在饮食上可以选择猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类,也可以每天早上用枸杞熬粥喝。效果挺好的。希望可以帮到你!
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院