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夏天解暑且适合宫寒女性的食物有哪些
疾病：提问于 2016-07-30 16:43 -
病情描述：
夏天了，什么食物解暑，我宫寒的。不知道吃些什么食物好。
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回答1
宫寒女性在夏天选择解暑食物时需谨慎，既要达到解暑目的，又不能加重宫寒。以下为您介绍相关食物。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.温热性解暑食物：如荔枝、龙眼等，适量食用可在解暑同时不过于寒凉。
2.平性解暑食物：像冬瓜、黄瓜等，性质平和，对宫寒影响较小。
3.祛湿解暑食物：薏米、芡实等，有助于排出体内湿气，缓解暑热。
4.补气血解暑食物：红枣、枸杞等，能补充气血，增强体质。
5.健脾解暑食物：山药、南瓜等，健脾益胃，促进消化。
宫寒女性在选择解暑食物时要综合考虑，注意适量，若宫寒症状严重，建议及时就医，遵循医嘱进行调理。-
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