苦夏应如何应对_即问即答

苦夏应如何应对 疾病：苦夏提问于 2016-07-09 14:31: 病情描述：

苦夏应如何应对

回答1
苦夏是夏季常见的一种身体不适，可能因气温高、湿度大、饮食不当、体质虚弱等因素引起。如症状严重，应及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.疾病原理：夏季暑热湿盛，影响脾胃功能，导致消化不好、身体困乏等。
2.饮食调理：多吃清淡易消化食物，如绿豆汤、西瓜等，避免油腻辛辣。
3.生活习惯：保证充足睡眠，适度运动，避免长时间处于高温环境。
4.药物治疗：可用藿香正气软胶囊、保济丸等化湿宽中，但需遵医嘱。
5.中医调理：如按摩、艾灸足三里等穴位，有助于改善症状。
6.心理调节：保持心情舒畅，减轻压力，避免焦虑烦躁加重不适。
总之，通过合理的调理和治疗，多数苦夏症状可以得到缓解。但如症状持续不缓解或加重，务必及时就医。
黄富娟 副主任医师中医科 肇庆市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：女性月经不调、不孕症、先兆流产、复发性流...
- 咨询相关医生
网友追问2018-07-17 13:18:33

头晕恶心，浑身没劲，乏力
针对上述问题，晋波医生建议：

头晕恶心、乏力，考虑为感冒、受凉引起的，也不排除中暑引起的，可以去医院检查的，要注意休息，多喝水，忌刺激性、油腻的食物的慑入的。
晋波 主治医师中医科 肇庆市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...