一般考虑单纯月经紊乱的原因比较多,精神紧张压力大,活动量大或者过于劳累都可能会影响,但是平时月经推迟1周附近还是正常的,建议长时间推迟的情况也可以选择彩超看看内膜的情况,活血调经较好的,平时建议不吃辛辣的食物较好的,注意观察食欲和大便的情况是否正常的,
月经失调也称月经不调,妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。引起月经不调的原因有:内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。建议到医院详细检查,明确病因,针对性治疗。消除恐惧及紧张心理。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。并且积极的到专业的医院进行检查和治疗。
医生建议:情绪异常是会导致月经失调的,.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经,而且一般节食也是会引起月经不调。您最好就是需要调整好自己的生活饮食,可以更好的保养身体。
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