怎么可以预防胆结石？

您好，胆囊本身属于消化器官，消化系统的疾病，预防最根本也最关键的就是良好合理的生活饮食起居习惯，饮食一定要清淡有规律，避免过多辛辣刺激食物，避免暴饮暴食，对于胆囊而言，一定要吃早饭，早饭是引起，胆囊收缩，防止胆结石的一个很重要因素，另外平时注意定期体检，早期发现苗头，早期治疗，祝您健康平安

你好，
　1.养成多饮水的习惯，对喝水可以稀释尿液，下降尿液内的晶体浓度，并且喝渁哆排便就会增多，能够冲洗尿路，可以有效的预防结石的形成以及尿路结石的排出，一般来说成人每天的饮食量应该不少于2000毫升，对于胆结石的防治具有非常好的效果。
　　2.积极的治疗尿路的感染。
　　3.长期卧床的病人，应该积极的鼓励或者是帮助其多活动，可以减小骨质脱钙，并且可以促进尿路的畅通。
　　4.对尿液的酸碱度进行调节，调节尿液的酸碱度可以预防尿路结石的发生，比如尿酸盐、草酸盐会在酸性的尿中形成，磷酸盐与碳酸盐会在碱性尿液中形成。
　　5.防止代谢性疾病，如果甲状腺功能亢進应该积极的进行手术治疗。
　　6.积极的解决尿路的梗阻，胆结石往往都是通过尿液排出体外的，如果尿路出现梗阻就非常难以排出，应该积极的处理尿路狭窄和前列腺增生病症。
　　7.可以采取饮食调节与药物预防。
可以根据胆结石的成分积极的调整饮食，如草酸盐结石患者应该少吃富含草酸的食物，如土豆、菠菜等，可以口服维生素B6，能够减小尿中草酸盐的排出，也可以口服氧化镁，能够增加尿中草酸盐的溶解。磷酸盐结石患者应该保持低磷低钙饮食，可以口服氯化铵酸化尿液，有利于磷酸盐的溶解。尿酸盐结石的患者应该吃含嘌呤丰富的食物，比如肝、肾及豆类，可以服用枸椽酸合剂或碳酸氢钠，碱化尿液，使尿液pH保持在6.5以上。

医生建议：你好！胆囊结石是一种常见的疾病，它是指发生在胆囊内的结石所引起的疾病。而且随年龄增长，发病率也逐渐升高，女性明显多于男性。1三餐要正常规律。一日的三餐是最重要的，所以要有一个规律的饮食习惯，避免吃了这顿没下顿，或者这顿吃的少，下顿饭就暴饮暴食，而是要合理安排饮食，三餐都必不可少，而且还要以健康为主。注意卫生。胆结石就是体内的垃圾堆积起来的，所以要特别注意卫生问题，尤其是饭前饭后要洗手，尽量不要出去吃一些不卫生的食品，尤其是那些垃圾食品。正常的生活方式。适当的做些运动，早上起来段练段练身体，避免不合理的减肥方式，要多摄入多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入。一定要饮食安全。勤洗手。多锻炼身体，饮食要合理健康。在这样一个生活水平较高的时代，一定要多关注饮食改变问题。相信通过我的解释能对你有所帮助。

你好，可以行肝胆B超检查明确，治疗上积极抗炎对症，并且根据B超情况决定是否行手术胆囊切除，饮食上注意清淡饮食，禁忌烟酒辛辣刺激性食物。胆结石的治疗与预防可藉由药物（溶解结石）,外科手术（取出结石）或饮食疗法（控制胆结石的形成）及最新的超音波震荡法除去结石.基本上,若无自觉症状,对健康并无大碍,应不需考虑手术治疗,但若发生合并症或情况严重时.就应切除胆囊以免危及生命.

你好，预防胆结石，要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。[

你好，预防胆结石，要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。[

你好，预防胆结石，要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。