肚子里总感觉有气在动且屁多,排便时也多屁,可能是由饮食不当、消化不良、肠道菌群失调、肠道疾病、精神因素等引起。 1.饮食不当:进食过多易产气的食物,如豆类、洋葱、红薯等,会导致肠道产气增多。应调整饮食结构,减少此类食物的摄入。 2.消化不良:胃肠蠕动减慢,食物在肠道内停留时间过长,发酵产生气体。可通过适当运动,促进胃肠蠕动,必要时遵医嘱服用多潘立酮等药物。 3.肠道菌群失调:有害菌增多,有益菌减少,影响肠道正常功能。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌。 4.肠道疾病:如结肠炎、肠息肉等,炎症刺激或息肉影响肠道蠕动。需要进行肠镜检查,明确诊断后治疗。 5.精神因素:长期精神紧张、焦虑,可能影响胃肠功能。应注意调节情绪,保持良好心态。 总之,如果这种情况持续时间较长或伴有其他不适症状,如腹痛、腹泻、便血等,应及时到正规医院消化内科就诊,查明原因,进行针对性治疗。
因为牛奶易产气,无论空腹与否,都会引起腹胀、肠鸣。慢性结肠炎病人发生腹胀、肠鸣的情...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
大多数慢性结肠炎病人体质虚寒,胃肠适应能力较差,对某类食物可能会过敏。而水果大多属...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
饮食宜清淡、松软易消化、营养丰富;宜吃具有清热解毒作用的食物,如马齿苋、马兰头、菊...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性食物,如葱、姜、花椒、辣椒等;忌生硬不易消化食物;忌肥腻、油炸食物;忌...
张华 主任医师 广州市中医医院