肾阳虚是虚证,必须经过较长期的治疗方能有显著疗效,而且有些人本来就是阳虚型体质,平时较容易手脚冰冷。建议耐心服药治疗,平时可通过中成药和食物加以辅助治疗。中成药:金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸,右归丸为纯补肾阳之品,可能较容易上火食疗:注意饮食,不吃生冷。可多吃韭菜,大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了,可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤,药物加食疗增强治疗效果。再给你提供一些补肾的药膳,可供你参考:1、参茸鸡肉汤民间方高丽参5克,鹿茸3克,鸡肉100克。高丽参切薄片。鸡肉洗净,去皮,切粒。将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味食用。大补元气、温肾壮阳。用于元气虚极,肾阳虚衰,症见畏寒肢冷、阳萎早泄、宫冷不孕、小便频数、腰膝酸痛。2、巴戟杜仲海龙瘦肉汤民间方巴戟天60克,海龙15克,杜仲15克,猪瘦肉300克。将巴戟天、海龙、杜仲洗净;猪瘦肉洗净,切块。全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。饮汤吃肉。补肾壮阳。用于肾虚阳衰,症见性欲减退、举而不坚、早泄遗精、腰膝酸软者。3、锁阳壮阳粥民间方锁阳10克,精羊肉100克,大米100克。1.将羊肉洗净细切。2.先煎锁阳,去渣,后入羊肉与米同煮为粥。空腹食用。大便溏泻及早泄者慎用。温阳补肾。适用于平素体阳虚、腰膝酸软,肢冷畏寒、阳痿、老年便秘等症。4、核桃仁炒韭菜《方脉正宗》核桃仁50克,韭菜,香油,食盐,各适量1.将核桃仁用香油炸黄。2.将韭菜洗净,切成段后,放入核桃仁内翻炒,调入食盐即可。佐餐随量食用。补肾助阳。5、复元汤民间方淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,葱白3根,生姜,花椒,料酒,胡椒粉,八角食盐各适量。1.将羊脊骨剁成数节,用清水洗净;羊肉洗净后,氽去血水,再洗净,切成5厘米厚的条块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧;生姜拍破;葱切段。2.将中药及食物同时放入砂锅内,注清水适量,武火烧沸,打去浮沫;再放入花椒、八角、料酒,移文火继续煮,炖至肉烂,出锅装碗,加胡椒粉、食盐调味,即可食用。佐餐用。温补肾阳。适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症。6、附片蒸羊肉民间方鲜羊肉1000克,制附片30克,葱姜,料酒,肉清汤,食盐,熟猪油,味精,胡椒粉各适量1.将羊肉刮洗干净,整块随冷水下锅煮熟,切成肉块。2.取大碗1只,放入羊肉(皮朝上)、附片、料酒、熟猪油、葱节、姜片、肉清汤、食盐,然后隔水蒸3小时。食用时,撒上葱花、味精、胡椒粉即成。可单食或佐餐。补阳强心,壮骨。适用于肾阳虚所致的心悸、畏寒、手足不温、腰膝酸软、尿清长、关节冷痛、阳痿。本品适宜于冬季食用。阴虚火旺、颧红唇赤、虚烦不寐、潮热盗汗者忌服。耐心点治疗,祝你早日康复!
您好,一般说来肾阳虚主要表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿等症。多见于女性患者和中年以上的男性。1.建议到当地的中医门诊进行一下舌诊和切脉,来确诊,如果为肾阳虚,可以进行食补,补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等,可经常交替选服。2.治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂。
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