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忙碌致没胃口、睡不好且头晕厉害如何治？
疾病：口吃提问于 2024-10-22 15:47 -
病情描述：
最近干活比较忙，还没胃口吃饭，睡觉也不太好，头晕得尤其厉害，应该怎么治疗？
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回答1
忙碌工作后出现没胃口、睡眠差、头晕厉害的症状，可能是劳累过度、神经衰弱、贫血、颈椎病、血压异常等原因导致。 1.劳累过度：长时间高强度工作，身体和精神得不到充分休息，易引发上述症状。应合理安排工作和休息时间，保证充足睡眠，适度运动放松。 2.神经衰弱：长期精神紧张可能导致神经衰弱。要注意调节情绪，避免压力过大，必要时可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等药物。 3.贫血：营养摄入不足或身体失血等可引起贫血。建议多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、蛋类、菠菜等，严重时需补充铁剂，如硫酸亚铁。 4.颈椎病：长时间低头工作可能诱发颈椎病。要注意颈部姿势，可进行颈部按摩、热敷，必要时就医治疗。 5.血压异常：高血压或低血压都可能出现这些症状。需监测血压，根据情况调整生活方式或遵医嘱用药，如硝苯地平、卡托普利等。 如果这些症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
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回答2
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