肩周炎最佳治疗方法是啥啊？

肩周炎一般是由，肩袖里面的韧带发生无菌性炎症引起。治疗可以药物治疗，也可以进行理疗。我现在说的方法，是可以进行锻炼治疗。小区的活动器材里面有一项，活动是可以专门锻炼上肢的。如果你能忍着疼痛，每天做不少于一百次，能坚持3到5个月，肩周炎就会有明显的改善。但是这个过程刚开始是比较痛苦的。就看你能不能坚持的住。也可以循序渐进，直到增加到每天一百次左右。

你好，中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药千年健、一口钟、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗，可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，治疗肩周炎效果非常好，希望正确治疗，早日康复！

医生建议：肩周炎是一种由于肩部感受风寒，劳累过度，外部损伤造成的肩部疾病。可以自我按摩，消除局部肌肉紧张和促进血液循环，还有是外敷中药，可以渗透骨层调和肌肉肌腱。追问:外敷什么药疗效最好医生回答:用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处。或者直接买肩周炎贴就可以。

医生建议：治疗肩周炎较常见的有中药治疗、推拿、按摩只能暂时缓解疼痛症状，达不到治疗目的，药物用多了对脏器、器官会有一定的影响，不规范推拿,按摩会加重肩周炎病情，不能从根本上解决问题，肩周炎久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状，严重影响工作和生活

你好,考虑还是肩周炎引起的症状.建议你现在可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在肩部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.最近一定要注意背部肌肉的保暖避免受风受凉.