回奶食物通常包括韭菜、麦芽、花椒、山楂、苦瓜等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.韭菜:含有一些可能抑制乳汁分泌的成分。
2.麦芽:尤其是炒麦芽,有回奶作用。
3.花椒:其性质偏热燥,可能影响乳汁分泌。
4.山楂:有一定回奶效果,但作用相对较温和。
5.苦瓜:其寒性可能对乳汁分泌产生抑制。
需要注意的是,食物回奶的效果因人而异,如果需要回奶,还应结合自身情况选择合适的方法。
医生建议:回奶的方法主要有:服用炒麦芽煮水,以达到回奶效果。回奶时,如奶水很少,产妇可熬煮炒麦芽水来回奶;如果产妇每天都能哺乳婴儿。食用产品期间严禁食用荤腥食物,食用前后禁水禁食1小时效果更佳,禁止洗热水澡;可多喝酸奶;回奶的食物:韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物!
你好,宝宝最好是得母乳喂养多喝鱼汤喝骨头汤。还有就是喝鸡蛋醪糟。很有效的。喝大麦茶,要喝大剂量(4-6包)的大麦茶
您好,想要通乳的话,猪蹄,鲤鱼等都能帮助产奶,注意不要放太多盐。才会有较好的效果。建议您可以用王不留行,通草来煮鲤鱼汤,猪蹄汤,可以起到较好的效果,祝您身体健康!
回奶可以到您附近的中药店购买焦麦芽五十克左右,煮水代茶饮即可。
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