你好,月经期间最好不要洗头,如果洗头的话也要立马吹干,并且月经期属于一个敏感时期,不要吃生冷辛辣食物,不要受凉,嗯,可以多吃巧克力食物,能缓解痛经的出现。月经期间不要洗澡,不要盆浴,应该每天晚上洗洗外阴,不要阴道冲洗的。月经期正常是3-7天,如果超过七天就需要,就叫月经期延长。
你好,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。容易感冒注意月经期保养:
1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。
2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。
3、忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食,可以帮助污血代谢。
5、充分休息6、不要太情绪化7、忌盆浴
医生建议:来月经的前两天最好不要洗头。洗头的话不要用冷水一定要用热水,而且不要吹冷风。追问:好的,我今天第五天了医生回答:可以洗头的。用温热的水洗吧!追问:好的,谢谢您医生回答:不客气,因为工作需要,请您进入评价连接,欢迎有问题,下次再咨询
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