孕期出现皮肤干燥,考虑是和天气有关,或者是喝水喝得少,身体内缺水导致的,建议平时要多喝水,满足身体的需求,屋内天气干燥,可以放台加湿器,注意多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素,不要吃辛辣刺激油腻的食物,保持心情愉快,可以适当运动,增强身体免疫力。
在怀孕期间肌肤的角质层会变厚,因此这个时候皮肤会变得更加的干燥,因此需要每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜,以维持健康的肌肤新陈代谢。最好是用孕妇专用的那种比如像亲润这样的保湿面膜就可以了。可以保湿肌肤水润。
多喝水,平时煲雪梨雪耳汤、莲子雪耳糖水。另外多吃点润的、多汁的水果(比如:雪梨、番茄、橙、奇异果)。个人还是觉得以食疗为主,必要时再用护肤品。例如:袋鼠妈妈,只要是孕妇专用的就可以。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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