改变孩子的饮食习惯,饮食多样化,不要偏食,饮食要有规律,坚决杜绝孩子吃零食和各种小食品!可以让孩子多喝牛奶,以补充足够的营养和钙离子,免得影响孩子的生长和发育,要多喝水。孩子脾胃不好,要注重平时的调理,一方面在饮食结构上家长要选择宜消化吸收的食物,另一方面,家长要注重孩子的药物调理,可以用醒脾养儿颗粒调理。
饮食喂养应注意,尽量不要让孩子吃甜食、辛辣食物、生冷食物等。对于宝宝舌苔厚腻时,应尽量清淡饮食,此间尽量少吃油腻,肥肉、海鲜等食物。现已入夏,如果宝宝脾胃功能较差,应注意不要给孩子吃冷食、喝饮料。每天要保证宝宝水的入量,尽量给宝宝喝白开水,水果应以苹果为主,要少吃葡萄、芒果.
您好,小儿的脾本来就常不足,建议家长在日常饮食上可有意识地给小孩搭配喂养些健脾养胃的食物,如用山药、山楂、薏米等来煲汤或煮粥。
你好,这些问题可能需要用一些健脾的中药进行调理。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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