坐月子期间可以适当的吃阿胶的。阿胶可以美容养颜,还能补血和气、抗抑郁。坐月子期间要注意保养,不要做剧烈运动,要保持好的心境,避免受风寒,坐月子期间要注意卫生,避免感染。因为产后气血不足,如果保养不当就容易患病。所以,在坐月子期间一定要好好保养,也是为了以后的健康。
病情分析:您好,阿胶具有补血养血的功效,非常适合产后失血造成的产后体质虚弱的产妇口服。产妇做月子时(产褥期)提倡口服阿胶这类补血、养血的补虚药物,有助于产后身体各项机能的恢复。放心吧,没有什么副作用,而且可以配合进食其他高蛋白、优质蛋白类食物(如家禽、肉类),这样更加有益于产后恢复。注意防寒保暖,受凉后或者胃肠功能下降时(腹泻、呕吐)不可盲目进补。建议产后多休息,积极补充营养,提倡尽早进补补血养血的保健品。注意防寒保暖,合理膳食搭配,提倡母乳喂养。祝您和宝宝健康!
在坐月子的时候不要吃补血的东西的,因为这个时候本来出血就多,所以要吃的话,等坐完月子以后再吃就行了,恶露没有的时候就可以吃的。
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