乳房软软是不是奶水不足

您好，判断奶水是否充足可以通过孩子的吃奶时间判断的，一般来说孩子吃完一边 乳房的乳汁大概需要6-8分钟，两边都吃完时间一般不超过15分钟，您可以按照这个时间给宝宝喂奶，先吃一边，8分钟后换另外一侧乳房哺乳，8分钟后再直接拉出乳头停止哺乳。如果孩子吃完一边就不吃了，或者第二边乳房吃奶时间不到8分钟孩子就不吃了，那就说明您的奶水是够孩子吃的，如果孩子两边吃完16分钟之后孩子还有进食需求，拉出乳头宝宝哭闹不肯的话那就说明孩子还没有吃饱，奶水不够。

涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳,经常喂食母乳，可以刺激母乳分泌，喂奶前应按摩半小时乳房，使乳腺管疏通。奶水感到有胀的情况，就可以喂奶或者将奶水挤出等宝宝饿的时候喂，宝宝吃完奶后，乳房就会软下去。奶水是否充足，要看是否能满足宝宝的需求，如果不能满足宝宝的需求，可以根据情况添加配方奶粉，进行混合喂养，或者产妇服用一些催奶汤等，对下奶有一定的效果。

病情分析：你好，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息。同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶，祝健康。

吃排骨炖花生，还是猪脚炖通草看下会不会有奶水

我的乳房也很小，等宝宝出生后自然就会有奶