您好,从您现在所述情况考虑,您现在在月经期间是不可以做剧烈运动的,此期间做剧烈运动的话,对月经是有一定的影响的,您现在应该注意休息,精神不要太过紧张,压力不要太大,不要吃辛辣生冷刺激性的食物,要保证充足的睡眠,在月经期间应该要注意,不要同房的,这个期间同房的话是比较容易导致感染的,
要避免剧烈运动,特别是引起腹压增高的运动,如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等,因为如果腹压突然增大,不仅容易引起出血量改变,而且可能引起妇科感染。经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经,日久甚至可能造成不孕。
月经期间运动对月经有影响,一定注意月经期不要洗澡,不要剧烈运动避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用,长期出血,可以使用宫血宁
您好,根据您的相关的情况,月经主要是伴随着子宫内膜的增厚,血管增生以及子宫内膜崩溃脱落,同时伴随出血的情况因此在月经到来之前可是当做一些伸展运动,注意适度,保持私处的清洁卫生等方面。最好是检查看看
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院