您好,其实腹部脂肪相对来说比较容易减掉,因为人体脂肪沉积的规律来说,一般会先堆积到腹部,臀部,腰部等部位,因此增重的话一般这些部位的脂肪容易增加,而减重的话,这些部位的脂肪就会比较容易减掉,这个建议您可以在减少每天能量摄入的同时,进行科学合理的有氧运动,经过一段时间以后,腹部脂肪自然会减下来了。
你好!绿色天然的减肥药有(山药粉)(苦瓜粉),如果是(西药)的减肥药的话多多少少都会有些副作用的,比较明显的就是不想吃油腻的食物,会口渴,不太想睡!当然在减肥的过程中最重要的就是多喝水,因为减肥就是通过加速你的新陈代谢达到减肥的目的。
你好,减肥不是件太容易的事,应该以控制饮食,坚持运动锻炼等方法来控制体重,保持良好的饮食与生活习惯才能从根本上解决肥胖的问题的.
建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
坏死性筋膜炎发病急,进展较快,破坏力强。病变组织及周围存在着广泛的血管血栓,药物常...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
坏死性筋膜炎起病急,早期局部体征常较隐匿而不引起病人注意,病情发展迅速,全身中毒症...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
患上了乳腺纤维瘤之后,患者要注意饮食调养,避免用激素类药物,密切观察纤维瘤的变化,...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
在今年上半年公布的《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范(2007版)》中的乳腺癌筛查...
冯仕庭 主任医师 中山大学附属第一医院
对于所有乳腺癌病人,严密的随访都是需要的。目前根据美国和欧洲的指南,如果是浸润性的...
廖宁 主任医师 广东省人民医院