你好,既然你现在还不准备怀孕,那么可以用最简单的方法,测量基础体温,看自己是否有排卵,或是用排卵试纸监测看自已是否有排卵。1、基础体温的测量方法是:每晚把体温计放在床头易取处,次晨醒后不说不动测量体温,然后将体温记在专用的基础体温测量表上。一般每天测试的时间固定在同一时间,每天早上的5-7点。连续测量3个月经周期,看连起来的体温曲线是否呈双相,如是则体温上升前就是排卵的时间。2、也可以用排卵试纸测定,按照其上的使用说明测量即可。3、以上方法可以同时用,再结合观察白带的性状,综合判断自己的排卵期。
不是太严重可以不必治疗,如果月经期在28到35之间都算正常的不要太担心,你只要有你的周期就可以了。也许你的周期是每次都30或35,只要前后不超过一周没太多问题。不准备怀孕就一定要做好避孕,尤其是月经周期不稳定的,就不要用安全期避孕了,对排卵期把握不准。医生询问:总推迟,请问推迟一般是几天呢?
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。
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