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宝宝补锌吃什么？蛋白锌能吃吗？
疾病：提问于 2024-10-22 10:57 -
病情描述：
宝宝补锌吃什么?蛋白锌可以吃么？
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回答1
宝宝补锌可以通过食物和补充剂。常见的含锌食物有海产品、肉类、坚果等。蛋白锌是一种补锌制剂，可以在医生指导下服用。但要注意选择合适的产品和剂量。 1. 食物补锌： 海产品：如牡蛎、扇贝等，锌含量丰富。 肉类：瘦牛肉、瘦猪肉等是良好的锌来源。 坚果：南瓜子、腰果等含锌量较高。 蛋类：鸡蛋中的锌也有助于补充。 豆类：黑豆、黄豆等能提供一定量的锌。 2. 补充剂补锌： 葡萄糖酸锌：适合锌缺乏较明显的宝宝。 硫酸锌：需在医生指导下使用。 蛋白锌：吸收较好，但要注意产品质量。 宝宝是否需要补锌以及补锌的方式和剂量，应先进行相关检查，由医生评估后决定。家长不要自行给宝宝补锌，以免过量补充造成不良影响。
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回答2
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回答3
病情分析：：给宝宝补锌的食物很多,但是还是要把食补和药补结合起来。补锌一般都是食补和药补双管齐下,这样比较容易形成食补的良性循环,彻底改变宝宝缺钙的状况。
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