孕妇胸闷气短可能由多种原因引起,如子宫增大压迫、贫血、心肺疾病等。若症状轻微可先观察,严重时需及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.子宫增大压迫:随着孕期进展,胎儿长大,子宫占据空间增加,可能压迫胸腔,导致胸闷气短。可通过调整体位,如半卧位、左侧卧位缓解。
2.贫血:孕期对铁等营养需求增加,易贫血。需多吃含铁丰富食物,必要时补充铁剂,如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁。
3.心脏疾病:如原有心脏病或孕期心脏负荷过重,需做心脏彩超评估,根据情况治疗,可能用到地高辛等药物。
4.呼吸系统疾病:如哮喘等,要避免接触过敏原,必要时使用沙丁胺醇等药物,但需遵医嘱。
5.心理因素:孕期紧张焦虑也可能出现此症状,要注意放松心情。
孕妇胸闷气短原因多样,轻微者可先自行调整,严重时务必及时就医,明确原因,对症处理。
这属于正常现象,但不是普遍现象.原因是多方面的:首先怀孕腹部增大引起腹压增高影响膈及胸廓呼吸肌的呼吸运动;再就是压迫下腔动静脉使心回血量减少,注意睡觉时应采取左侧卧位以减少压迫;还有怀孕后,胎儿的代谢废物排入母亲血液引起母亲血液电解质轻微失衡,主要是轻微酸中毒多见,应注意保持室内空气流通新鲜,有条件的可以吸点氧,对大人和肚子里的小宝宝都有好处的.
在感觉到胸闷气短现象时,这个时候孕妇应该保持上身挺直,并且肩向后展开。这样做的目的是让肺部尽量扩展开,特别是在你坐着的时候更应该尽量扩展胸部,这样可以帮助你吸入更多的氧气。而晚上睡觉的的时候则可以多用几个枕头垫高一点,可能会让你感觉好一些。
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