得了脂溢性皮炎该如何应对

脂溢性皮炎是一种常见的皮肤疾病，多发于成年人，与皮脂腺分泌旺盛、马拉色菌感染等有关。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.疾病原理：皮脂腺分泌过多油脂，马拉色菌增殖，导致皮肤炎症。
2.症状表现：头皮多脂、油腻发亮、脱屑、瘙痒等。
3.治疗方法：可口服维生素B2、复合维生素B；外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等，均需遵医嘱。
4.饮食调整：少吃动物脂肪、辛辣刺激食物，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜和富含维生素B族食物。
5.生活习惯：规律作息，避免精神紧张，适度运动。
6.日常护理：选择温和的洗发水，避免频繁洗头。
脂溢性皮炎经合理治疗和调理，症状通常可得到改善。但要注意观察病情变化，如有异常及时复诊。

脂溢性皮炎的发生与患者的饮食习惯有很大关系，饮食中糖量、脂肪量过多的话，会导致消化功能异常。饮酒、辛辣、刺激的食物会刺激肠胃，引起消化不良。因此，这些都是脂溢性皮炎患者需要注意的。患者应该养成良好的生活习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水。出现脂溢性皮炎之后，患者的皮肤会比较油腻。因此，患者每天都要做好皮肤的清洁工作。每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸，清除面部油腻，保持皮肤的清洁。需要强调的是，皮炎患者的皮肤有丘疹，洗澡的时候宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。出现脂溢性皮炎之后，患者的心情会比较烦闷。这样很不利于脂溢性皮炎的治疗，而且可能会加重患者的病情。因此，患者最好每天保持乐观、开朗的精神状态，调整好自己的情绪。坚持耐心的去正规的皮肤病医院治疗，那么脂溢性皮炎的病情一定会好转的。

脂溢性皮炎要早发现早治疗，不要拖延，避免病情加重，给患者带来更加严重的后果。得了皮炎患者也要做好日常护理工作，这样对治疗皮炎很有帮助。

治疗可外用维生素B6软膏、复方咪康唑软膏，必要时还可短期应用皮质类固醇霜，严重可口服西咪替丁、安体舒通等，以减少皮脂分泌。

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这种情况的话要及时发现和治疗千万别耽误了越拖越严重。