痛经的缓解方法包括调整生活方式、服用药物、中医理疗、心理调节、就医诊治等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.调整生活方式:注意保暖,避免着凉,保证充足睡眠,适度运动。
2.服用药物:可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、田七痛经胶囊等。
3.中医理疗:如艾灸、按摩腹部穴位,或进行中药调理。
4.心理调节:保持心情舒畅,减轻精神压力。
5.就医诊治:若疼痛严重,应及时就医,查明原因,对症治疗。
痛经患者可根据自身情况选择合适的缓解方法,若症状持续不缓解或加重,务必就医。
痛经严重的话可以口服止痛药缓解疼痛。或者喝红糖姜水也可以减轻疼痛,减少血块。你还可以口服常规避孕药来治疗痛经。常规避孕药在每次来月经的第一天口服,每天一片,连服21天。停药7天。在开始下一个疗程。不但可以治疗痛经、还能使月经周期规律、减少经量。
用热水带货热毛巾敷敷肚子,可以得到缓解的。千万别吃止痛经的药,那药吃了有依赖性还有副作用的。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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