月经周期不规律,就无法推算排卵期,排卵期的话可以用,排卵试纸进行监测,或者到医院做B超,监测排卵,这样准确性更高。排卵期下次月经的前14天为排卵日。排卵日前五天后四天属于排卵期,要在月经周期正常的情况下,月经周期一般28到30天左右,平时注意生活规律。
建议月经来潮的第十天开始测,每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强,就要增加测的频率,最好每隔4小时测一次,尽量测到强阳,抓住强阳转弱的瞬间,排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱,说明卵子要破壳而出了,那就要抓紧时间了!24小时之内一定排卵,测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测,最好在10-20点测。
排卵时间是下次月经来时的前14天,你说的是前14天的前5天和后4天,不过越是靠近这个期间越是危险
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