如何有效应对日光性皮炎

日光性皮炎是由于皮肤过度暴露在阳光下，受到紫外线照射引起的炎症反应。治疗方法包括避免日晒、局部冷敷、外用药物、口服药物和注意皮肤护理等。 1.避免日晒：尽量减少在紫外线强烈的时段外出，外出时使用遮阳伞、宽边帽、太阳镜等进行防护，涂抹防晒霜。 2.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋冷敷患处，减轻红肿和疼痛。 3.外用药物：如炉甘石洗剂可缓解瘙痒，糖皮质激素软膏如糠酸莫米松乳膏有助于减轻炎症。 4.口服药物：抗组胺药如氯雷他定能减轻瘙痒症状，严重时可口服小剂量糖皮质激素如泼尼松。 5.皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，使用温和的护肤品。 总之，日光性皮炎患者应及时采取有效的治疗措施，并注意预防，避免病情加重。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院皮肤科就诊。

日光性皮炎，是由于皮肤暴露部位因日光过度照射后，在暴露部位引起的皮肤急性光毒反应。日光性皮炎多发生在炎热的夏天，中医学根据日晒后皮肤成疱的特点，称之为“日晒疮”。西医学根据其发病机制及临床表现的不同，又分为日晒伤和多形性日光性皮炎。所谓日晒伤，是由日光中的中波紫外线过度照射后，引起皮肤被照射的部位出现急性炎症反应。由于中波紫外线作用浅表，仅表现在皮肤的表皮。且日光强烈照射后会很快造成皮肤表皮角朊细胞坏死，并释放介质导致真皮血管扩张，从而引起组织水肿。随后黑素细胞在日光的强烈照射下，加速合成黑素，从而使被晒皮肤变黑。所以日晒伤多在日光强烈照射后4—6小时，在被照射皮肤出现边界明显的红斑，严重者可出现水肿，12—24小时达到高峰。并伴有局部灼痛或刺痛，有的可能会出现局部瘙痒。更严重者可能会引起全身症状，如发热、头痛、恶心、呕吐等。而多形性日光性皮炎，表现为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱。这种表现最具特点的是，日晒加重，避光则减轻。

日光性皮炎，是由于皮肤暴露部位因日光过度照射后，在暴露部位引起的皮肤急性光毒反应。日光性皮炎多发生在炎热的夏天，中医学根据日晒后皮肤成疱的特点，称之为“日晒疮”。西医学根据其发病机制及临床表现的不同，又分为日晒伤和多形性日光性皮炎。所谓日晒伤，是由日光中的中波紫外线过度照射后，引起皮肤被照射的部位出现急性炎症反应。由于中波紫外线作用浅表，仅表现在皮肤的表皮。且日光强烈照射后会很快造成皮肤表皮角朊细胞坏死，并释放介质导致真皮血管扩张，从而引起组织水肿。随后黑素细胞在日光的强烈照射下，加速合成黑素，从而使被晒皮肤变黑。所以日晒伤多在日光强烈照射后4—6小时，在被照射皮肤出现边界明显的红斑，严重者可出现水肿，12—24小时达到高峰。并伴有局部灼痛或刺痛，有的可能会出现局部瘙痒。更严重者可能会引起全身症状，如发热、头痛、恶心、呕吐等。而多形性日光性皮炎，表现为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱。这种表现最具特点的是，日晒加重，避光则减轻。

1.取苦参、川椒、白矾、地肤子、蛇床子各30克，水煎取汁，先熏后洗患处，每天1剂，熏洗3次，每次约20分钟。适用于轻度日光性皮炎。2.使用中药膏参肤霜治疗，朴安堂的用温水清洗患处，然后在涂抹　

全身治疗1.维生素类：如维生素500μg,肌注,每日1次；维生素C0.2g,3次/日,口服；或烟酰胺,每次100mg,3次/日,口服等,均可阻抑或减弱光敏作用.2.利尿剂：有显著消肿作用,常选双氢克尿噻25g,每日3次,口服,或25％硫酸镁10ml,加10％的葡萄糖500ml静滴,每日1次.3.皮质类固醇激素：用于较严重者,常用强的松30~40mg/日,口服；氢化可的松100~200mg加入5％~10％葡萄糖溶液500ml中静脉滴注,每日1次.二,局部治疗1.氯磺水杨酸和Euthrin为润渍剂,以减轻脱水.2.搽2.5％消炎痛溶液（纯乙烯醇,丙二醇,二甲基乙酰胺,其比例为19：19：12）.3.芦荟凝胶：于日晒后数小时内外用.这种物质有缓激肽阻释作用和抗前列腺素作用,增加皮肤水分.4.湿敷：用于大疱疹出多时,常用牛奶液（牛奶和水50：5）或生理盐水（或一茶匙食盐溶于500~600ml水中）等溶液湿敷,每次15~20分钟,日2~3次,治疗持续到水疱干涸.大部分水疱不必处理,或用消毒针刺破疱壁放液后涂2％龙胆紫.三,预防及治疗1.经常参加户外活动,使皮色逐渐加深,以增强皮肤对日晒的耐受能力.对日光感受性较强的病人,应避免烈日曝晒.在外出时应撑伞,戴宽边帽,着长袖衫,手套等.2.外用避光剂,如反射性遮光剂,15%氧化锌软膏,5％二氧化钛软膏,4%苯甲酮霜或洗剂,5％对氨基苯甲酸酒精,乳剂或酊剂.此外,强烈日光下工作时间不要太长,最好避免日光照射最强的时间（上午10时至下午3时）在户外工作.