黄芪、枸杞、黄精是常见的中药材,具有多种保健和治疗作用,如补气、滋阴、益肾等。 1.黄芪:具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等作用。常用于治疗气虚乏力、中气下陷、表虚自汗等症状。现代研究表明,黄芪能增强机体免疫功能,促进新陈代谢。 2.枸杞:有滋补肝肾、益精明目的功效。可用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等。枸杞还富含多种营养成分,如枸杞多糖,具有抗氧化、抗衰老的作用。 3.黄精:能补气养阴、健脾、润肺、益肾。适用于脾胃气虚、体倦乏力、肺虚燥咳、精血不足等。黄精还具有调节血糖、血脂的效果。 总之,黄芪、枸杞、黄精在中医调理和治疗中都有一定的地位,但使用时应根据个人体质和病情,在医生的指导下合理应用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院